quarta-feira, 11 de abril de 2012

Emagrecer ou não?

Bom Dia!
Que sucesso a Tina faz heim!
Amoreka, parabens!!!!! 
E obrigada pela colaboração :)

Hoje tive uma consulta com a Endocrinologista... Não estou doente, apenas não emagreço por indisciplina
Como é dificil abrir mão de algo que gostamos pra não engordar...
Quase 2 horas de academia por dia e agora com orientação de cardapio (vou morrer de vontade dos meus chocolates e da minha cervejinha) não é possivel que eu não emagreça...
Auto-estima fugiu, auto-confiança ta dormindo... Não ta facil, em 20 dias comendo pouco e malhando mto não vi resultado algum, espero q a partir de agora tudo isso mude!

Sei que existe milhares de pessoas na mesma situação e as vezes ate com mto mais peso que eu... Mas qdo não estamos de bem conosco, é complicado, tem que mudar mesmo...


Desabafei!
Obrigada!

Aviso 1: Quem sera a proxima colaboradora do Projeto Terça Feira???
Estou esperando emails!

Aviso 2:
Fiz um grupo no facebook pro blog
Convido vcs a visitarem, participarem e quero muito que vcs tb divulguem suas postagens la.... o q acham??

PAGINA - Curte la???

Boa quarta!
Bjao

18 comentários:

  1. Eu é que agradeço amoreka.
    Sucesso no projeto face e sucesso no emagrecimento.
    Além da estética a saúde agradece :)
    Determinação, disciplina e bons resultados pra vc \o/

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  2. Nem me fala, comecei academia e RA só comecei a ver os resultados agora (4 meses depois), e mesmo assim muito devagarinho e com muita determinação mesmo, não consigo ir todos os dias para a academia, tento ir pelo menos 3x na semana. O Blog do diário contando minhas dificuldades, pequenas vitórias e acompanhamento da evolução, tem me ajudado demais, porque através de contato com outras pessoas pude ter certeza de que não é fácil, é necessário muita determinação e disciplina, muuuuita mesmo, mais é possível sim, não sei se você conhece o blog: http://tentardecoracao.blogspot.com.br/
    Passa lá, beijinhos, ótima semana pra vc!

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  3. OI CRIS
    EU TAMBÉM ESTOU ACIMA DO PESO, DOIS ANOS ATRAS TINHA EMAGRECIDO DEZ QUILOS,MAS DEPOIS NÃO CUIDEI DO MANTENIMENTO E ENGORDEI TUDO DE NOVO,
    ESTOU TOMANDO O ÓLEO DE CARDAMO E PERDI MEDIDAS,MAS QUILOS QUE è BOM NADICA.
    BOA SORTE COM A SUA DIETA !!
    BACI

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  4. ai Cris boa sorte mesmo nessa empreitada eu a muito desistir foram 8 anos tentando,mas sei que vc vai conseguir afinal força de vontade é o que conta...bjs

    http://blogtopodendo.blogspot.com.br/

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  5. Boa Sorte!!!
    É muito bom aulas de dança além da academia...vale a pena tentar!!!

    Beijinhos Iluminados!!
    Paz e Luz!!

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  6. Olá Cris

    Sei o quanto é difícil criar novos hábitos...
    Adorei o seu grupo

    BJ000000000................
    www.amigadamoda1.com

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  7. Vim aqui lhe trazer bastante energia positiva, sucesso na dieta! beijos ♥

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  8. Cris, infelizmente é difícil mesmo, palavra de quem briga com a baçança desde pequena. E eu adoro comer, não nego que é o maior prazer que tenho. Aí, imagina, né? E além disso tem a cervejinha que você comentou, eu também adoro caipirinha...

    Boa sorte espero que dê super certo e você mande esses quilinhos pra cucuia

    bjs

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  9. Cris, boa sorte na dieta, eu também tenho essa dificuldade, e pior, não tenho tempo de fazer academia =(
    Preciso perder pelo menos uns 5 kilinhos...Mas força na peruca, um dia a gente consegue!! ;)

    Tenha uma ótima quarta-feira!!
    Beijos!♥

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  10. É isso aí! Quando não estamos bem consigo mesmo, devemos mudar!
    Que bom que vc tomou a iniciativa, torço muito para que dê tudo certo =)

    Ah e não se esqueça de que todo esforço valerá a pena no futuro!

    Bjss
    http://bruhworspite.blogspot.com.br/

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  11. .


    Bem, matar a sua sede de amar
    eu sei que não vou, mas posso
    bolinar nessa aflição
    que al-
    tera o rítmo, para mais ou pa-
    ra menos, das batidas do seu
    coração.

    Beijos,

    Não deixe de ler o meu texto
    amanhã, dia 12, no meu blog.
    Ele tem tudo a ver.

    silvioafonso





    .

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  12. Disciplina e mudanças - boa sorte e parabéns!
    Vou lá ver a participação da Tina que perdi por conta da manutenção!
    Beijo

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  13. Obrigada pela visita na lojinha!!
    E boa sorte dcom a dieta!!
    bjooo

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  14. Cris, os primeiros meses de dieta, a gente não ver resultado algum, mas persista e acredite. Voltei a caminhar todos os dias, pra me desfazer de uns quilinhos extras, mas é difícil demais.
    Boa sorte, querida, não desista, nada é pouco para nos sentirmos bem .
    Beijos e boa quinta,
    Sheyla.

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  15. Cris querida, é super complicado você "renunciar" algumas coisas, que você gosta. Eu sou a prova viva, estou aos poucos diminuindo, por conta própria, ingerindo mais fruta e de olho nas massas e doces, mas logo logo vou consultar meu médico. É um resultado que requer esforço e muita paciência! E quando não estamos bem com nosso visual, temos que correr e modificar. Tente ficar em paz com seu interior, aos poucos e aceitando que depois é mt alegria. Uma reeducação alimentar não é nada fácil, essa é a minha seguunda vez que vou tentando fazer, mas na minha primeira emagreci mais de -30kg, e não me achava tão gorda assim! Mas me fez muito bem e por essa sensação e pela minha saúde que estou voltando a fazer.
    (falo demais) Risos!

    Beijinhos no coração.
    Lorena Viana

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  16. Minha querida estou de dieta a mais de um ano é um trabalho de formiguinha, já eliminei 10 kilos, porém é dificil, porém não desisto, mudei alguns hábitos alimentares, e tentando comer menos e dividindo as porções e 4 a 5 vezes, mas meu grande pecado é NÃO gostar de fazer atividades fisicas!!!!!!!!!!!
    bjos BOA DIETA RS...RS...

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  17. Oi Cris, obrigada pela visita, vc viu só como sofre as mulheres sofrem né. rsrsrsr

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Obrigada pela visita... Ficarei mto feliz se vc deixar seu comentario!! ^^
Devido ao fato de algumas pessoas não conseguirem comentar logadas, deixei selecionado para q qquer um possa comentar, porem essas mesmas pessoas, se identificam... por favor, identifique-se... comentarios sem qquer identificação serão deletados
Grata

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